Chủ Nhật, 18 Tháng Hai 2024
GATEBLISSLàm ĐẹpChăm Sóc DaBật mí 8 phương pháp bột gạo lứt làm đẹp hiệu quả...

Bật mí 8 phương pháp bột gạo lứt làm đẹp hiệu quả nhất

Gate Bliss Google News

Nhắc đến gạo lứt, chắc các bạn sẽ nghĩ ngay đến một loại thức ăn giàu dinh dưỡng. Nhưng không chỉ thế, việc sử dụng bột gạo lứt làm đẹp·cũng vô cùng phổ biến ngay thời điểm hiện nay. Khi mà xu hướng làm đẹp ngày càng ưa chuộng các nguyên liệu xanh sạch an toàn từ thiên nhiên.

Với nhiều khả năng dưỡng da hiệu quả, nay GateBliss sẽ giới thiệu đến các bạn chi tiết về phương pháp làm đẹp từ bột gạo lứt cũng như công dụng mà gạo lứt mang lại, cùng mình tìm hiểu thôi nào!

1. Gạo lứt là gì?

Gạo lứt là một loại hạt tương tự như hạt gạo mình thường dùng trong bữa ăn. Gạo lứt còn có tên gọi khác là gạo lức, gạo rằn, gạo lật và chỉ xay vỏ trấu nhưng giữ lại lớp cám gạo.

giới thiệu gạo lứt là gì

Về thành phần dinh dưỡng thì đây là một loại hạt chứa nhiều các sinh tố và nguyên vi lượng cũng như là các axit  Paraaminobenzoic, Glutathione, canxi, sắt, magie, vitamin B1, B2, B3, B6… Và những thành phần này luôn có mặt trong hầu hết tất cả các dòng mỹ phẩm hiện nay trên thị trường.

Về phân loại thì gạo lứt có 2 dạng điển hình là gạo lứt đỏ và gạo lứt đen. Trong đó, gạo lứt đen rất hiếm và có giá thành rất cao, còn lại là gạo lứt đỏ thường có mặt phổ biến trên thị trường và đó là loại mà chúng ta có thể sử dụng làm đẹp tối ưu nhất.

Hầu hết, nhưng ai có nhu cầu giảm cân, ăn kiêng hay chăm sóc da đều rất phù hợp khi áp dụng bột gạo lứt làm đẹp toàn diện. Nếu so sánh với nhiều loại hình làm đẹp bằng nguyên liệu thiên nhiên khác thì bột gạo lứt luôn nằm trong danh sách nổi bật được nhiều chị em đánh giá cao về công dụng mà bột gạo lứt mang lại.

2. Công dụng của bột gạo lứt làm đẹp

Để sử dụng bột gạo lứt làm đẹp, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về tác dụng mà bột gạo lứt mang lại, hiểu rõ vấn đề cần chăm sóc làn da của mình và áp dụng một cách hiệu quả nhất và an toàn nhất trong quá trình nâng cấp làm da.

Dưới đây là những công dụng chính của bột gạo lứt làm đẹp:

2.1. Làm sạch da

Nhờ những thành phần Vitamin cao và đa dạng trong gạo lứt, khi sử dụng những dưỡng chất này sẽ thẩm thấu hiệu quả cho làn da, giúp làn da bổ sung Vitamin và khỏe khoắn hơn, nhờ đó có thể làm sạch da và loại bỏ được bã nhờn và các lớp dầu thừa trên da mặt.

Công dụng của bột gạo lứt làm đẹp
Ảnh từ jcomp/Freepik (Edited)

Bên cạnh đó, các nguyên tố vi lượng sẽ cải thiện làn da và tái tạo nhanh lớp da mới trong rạng rỡ, săn chắc, hồng hào và đều màu hơn.

2.2. Tẩy tế bào chết

Tiếp đến, tính năng tẩy tế bào chết từ bột gạo lứt cũng vô cùng hiệu quả. Các thành phần dưỡng chất kèm chất xơ trong gạo lứt có khả năng đánh bay các bề mặt da xơ xác, bong tróc. Mang đến một diện mạo mới, tươi trẻ và rực rỡ hơn, kèm theo đó là hiệu quả làm sáng sạch làn da và các hiệu quả sắp nói đến tiếp theo.

2.3. Dưỡng trắng da

Về phần dưỡng trắng da, thì gạo lứt có thể nói là ổn định hơn nhiều loại so với các nguyên liệu tự nhiên khác. Do các Vitamin trong bột gạo lứt chứa từ 77% đến 90%, điều này sẽ củng cố quá trình phục hồi làn da sạm nắng hoặc không đều màu.

Ngoài ra, khả năng dưỡng trắng da sẽ đi kèm với lợi ích giảm thiểu lượng bã nhờn tiết ra từ lỗ chân lông mang đến làn da không tì vết như mong đợi.

2.4. Chống tia UV

Bên cạnh việc hỗ trợ làm đẹp khác, thì khả năng chống tia UV của bột gạo lứt cũng vô cùng hiệu quả. Với các thành phần Vitamin hữu ích, mang đến làn da săn chắc, cải thiện độ sạm làn da và hấp thụ melanin đều độ hiệu quả loại bỏ những bức hại DNA từ tia UV.

Lợi ích làm đẹp từ bột gạo lứt
Ảnh từ jcomp/Freepik (Edited)

Mặc dù khả năng chống tia UV của bột gạo lứt làm đẹp không quá cao so với các dòng mỹ phẩm chống nắng khắc, nhưng sẽ giúp làn da đều độ sắc tốt ổn định và hưởng lợi từ các Vitamin và nguyên tố vi lượng đi kèm.

2.5. Giảm mụn cám và mụn đầu đen

Cuối cùng đó chính là khả năng giúp làn da đánh bay mụn cám và mụn đầu đen từ bột gạo lứt. Với khả năng làm sạch da, loại bỏ các tế bào chết thì việc hình thành mụn là điều bất khả thi.

Các dưỡng chất thẩm thấu vào lỗ chân lông cũng giúp nhanh chóng triệt tiêu mụn đang có và lành lại không tì vết. Những mụn ẩn trên da vô cùng nhức nhối với các chị em, thì bột gạo lứt có khả năng giải quyết hiệu quả vấn đề đó.

3. Cách sử dụng bột gạo lứt làm đẹp

Qua quá trình tìm hiểu về những công dụng mà bột gạo lứt làm đẹp mang lại, chúng ta sẽ đi đến việc áp dụng vào trong việc chăm sóc da và cách thực hiện chi tiết danh cho mọi người.

Dưới đây là những cách làm phổ biến và mang lại hiệu quả cho lan da tối ưu nhất:

3.1. Rửa mặt bằng bột gạo lứt

Để giúp làn da luôn sạch sẽ, loại bỏ nhiều bã nhờn luôn thông thoáng thì sử dụng bột gạo lứt rất phù hợp với nhiều loại da. Cách này là đơn giản nhất trong các cách làm đẹp từ loại hình này.

rửa mặt bằng bột gạo lứt làm đẹp

– Chuẩn bị:

  • 3 muỗng cà phê bột gạo lứt.
  • 1 chén nước ấm.
  • 1 túi vải có dây buộc.

– Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho bột gạo lứt vào túi vải, tiếp đến buộc dây lại và ngâm vào chén nước ấm đã chuẩn bị sẵn.
  • Bước 2: Đợi khoảng 3 phút cho nước thấm dần vào bột gạo lứt và bóp nhẹ túi vải cho ra dưỡng chất màu trắng sữa đục.
  • Bước 3: Thoa nhẹ nhàng dưỡng chất lên da mặt và massage nhẹ nhàng khoảng 3 – 5 phút đổ lại cho làn da hấp thụ tốt hơn.
  • Bước 4: Cuối cùng các bạn rửa sạch da mặt lại với nước mát.
  • Bước 5: Để cho làn da có quy trình chăm sóc tốt thì hãy thực hiện 3 – 4 lần trong tuần nhé.

3.2. Mặt nạ bột gạo lứt, mật ong và trứng gà

Trong cách làm này có những thành phần phổ biến, mang lại công dụng hiệu quả. Trứng gà thì chứa nhiều Protein và các axit amin, mật ong thì từ lâu đã là 1 nguyên liệu thần thánh trong quy trình làm đẹp tự nhiên rồi.

Với khả năng áp dụng 3 loại này thành 1 sẽ giúp làn da tẩy tế bào chết, làm săn chắc mềm mịn làn da, dưỡng ẩm cũng như dịu da với những khu vực sưng tấy do mụn và giảm mụn hiệu quả nhanh chóng.

– Chuẩn bị:

  • 3 muỗng cà phê bột gạo lứt.
  • 1 muỗng cà phê mật ong.
  • 1 lòng đỏ trứng gà.

– Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn hòa trộn đều lại thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Bước 2: Rửa sạch da mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở ra và lau khô.
  • Bước 3: Thoa đều lên da mặt và massage nhẹ nhàng 1 – 2 phút. Nên nhớ thoa đều chứ đừng để chỗ dày và chỗ mỏng. Và để yên khoảng 10 phút cho tinh chất thấm vào da.
  • Bước 4: Cuối cùng bạn có thể rửa lại với nước mát.
  • Bước 5: Với phương pháp này, thực hiện 2 – 3 lần/tuần là tốt nhất.

3.3. Mặt nạ bột gạo lứt và sữa chua

Sữa chua chứa nhiều khoáng chất thiết yếu cho làn da, những chất axit lactic giúp cho làn da trắng sáng, kiểm soát lượng dầu nhờn, bổ sung độ ẩm phù hợp.

Mặt nạ bột gạo lứt và sữa chua làm đẹp

Khi kết hợp bột gạo lứt làm đẹp thì nâng cao khả năng chăm sóc da hiệu quả. Bao gồm cả giảm kích ứng dịu da với làn da sạm và cháy nắng.

– Chuẩn bị:

  • 3 muỗng cà phê bột gạo lứt.
  • 3 muỗng cà phê sữa chua không đường.

– Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho 2 nguyên liệu vào chén nhỏ và trộn đều tới khi thành một màu đồng nhất.
  • Bước 2: Rửa sạch da mặt bằng nước ấm và lau khô.
  • Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da mặt, mát xa nhẹ nhàng cho đều những khu vực ngoài chính diện, tránh vùng mắt và miệng.
  • Bước 4: Giữ yên khoảng 10 – 15 phút sau đó bạn có thể rửa sạch lại da mặt bằng nước mát.
  • Bước 5: Có thể thực hiện 1 – 2 lần/ tuần để cải thiện làn da của mình.

3.4. Mặt nạ bột gạo lứt, sữa tươi và bột đậu đỏ

Sữa tươi có nhiều công dụng dưỡng trắng làn da và phụ hợp hầu hết nhiều loại da. Các loại Vitamin trong sữa tươi cũng đa dạng hơn. Khi áp dụng phương thức từ bột gạo lứt làm đẹp cùng sữa tươi và bột đậu đỏ sẽ mang lại hiệu quả cao và lành tính.

Với khả năng chính của công thức này là: dưỡng trắng, điều tiết dầu nhờn, tăng độ khỏe săn chắc cho làn da, điều trị các mụn cám và đầu đen, giảm sưng hay kích ứng da từ ánh năng.

– Chuẩn bị:

  • 3 muỗng cà phê bột gạo lứt.
  • 4 muỗng cà phê sữa tươi không đường.
  • 1 – 2 muỗng cà phê bột đậu đỏ.

– Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho các nguyên liệu vào chén và trộn đều lại thành hỗn hợp sền sệt đồng nhất.
  • Bước 2: Rửa sạch da mặt với nước ấm và lau khô.
  • Bước 3: Áp hỗn hợp lên da và thoa đều da mặt khoảng 1 – 2 phút và để yên thêm khoảng 10 – 15 phút.
  • Bước 4: Sau thời gian chờ tinh chất thẩm thấu, bạn có thể rửa sạch lại da mặt bằng nước mát là xong.
  • Bước 5: Hiệu quả tối đa nhất là thực hiện 1 tới 2 lần mỗi tuần nhé.

3.5. Mặt nạ bột gạo lứt, sữa chua và bột trà xanh

Bột trà xanh luôn được ưa chuộng với khả năng chống oxy hóa hiệu quả, những dưỡng chất từ sữa chua như axit lactic cũng giúp làn da trở nên xinh đẹp hơn. Cách dùng này cũng sẽ phù hợp với mọi loại da và giúp làn da sáng ngời toàn diện.

Mặt nạ bột gạo lứt, sữa chua và bột trà xanh làm đẹp

Công dụng chính từ cách thức này sẽ giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, cải thiện làn da trắng hồng tăng độ đàn hồi, mờ nám hay tàn nhang và giảm mụn tốt.

– Chuẩn bị:

  • 3 muỗng cà phê bột gạo lứt.
  • 3 muỗng cà phê sữa chua không đường.
  • 1 – 2 muỗng cà phê bột trà xanh.

– Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho các thành phần vào và trộn đều lại với nhau.
  • Bước 2: Rửa sạch da mặt trước khi thực hiện nhé.
  • Bước 3: Tiếp theo là đắp hỗn hợp lên da mặt như thường lệ và mát xa nhẹ nhàng, để yên trong 10 – 15 phút.
  • Bước 4: Hoàn thành, rửa sạch da mặt bằng nước mắt.
  • Bước 5: Có thể áp dụng phương pháp này 1 – 2 lần/tuần mang lại hiệu quả tốt nhất.

3.6. Mặt nạ bột gạo lứt, mật ong và chanh

Mật ong và chanh được xem là 2 loại giúp giảm kích ứng, chống viêm hiệu quả. Những tinh chất từ chanh như các loại axit citric cũng thường có trong các mỹ phẩm làm đẹp. Và các enzym từ chanh khi kết hợp với mật ong và bột đậu đen làm đẹp sẽ những điểm thiếu cho từng loại, bổ trợ với nhau thành một công thức hoàn mỹ.

– Chuẩn bị:

  • 3 muỗng cà phê bột gạo lứt.
  • 2 muỗng cà phê mật ong.
  • 1 muỗng cà phê nước cốt chanh.

– Cách thực hiện:

  • Bước 1: Hòa quyện các hỗn hợp lại với nhau cho đồng nhất.
  • Bước 2: Luôn rửa sạch da mặt trước khi thực hiện.
  • Bước 3: Dùng hỗn hợp đã làm và thoa đều lên làn da và giữ yên 10 đến 15 phút.
  • Bước 4: Sau cùng bạn có thể rửa sạch với da mặt bằng nước mát là xong.
  • Bước 5: Thực hiện tối đa 2 lần trong tuần để chăm sóc làn da tối ưu.

3.7. Mặt nạ bột gạo lứt, dầu oliu và bột mè đen

Khả năng làm đẹp của dầu Oliu chắc hẳn chị em cũng nghe đến nhiều về các khả năng chống oxy hóa làn da và dưỡng ẩm hiệu quả. Quy trình về công thức này cũng đơn giản, sẽ giúp cho làn da của bạn xóa tan nỗi sợ lão hóa da, cải thiện độ trẻ trung.

Mặt nạ bột gạo lứt, dầu oliu và bột mè đen làm đẹp

Những nguyên liệu từ gạo lứt, mè đen và dầu oliu sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa, thu hẹp lại các lỗ chân lông giúp làn da không hứng trọn bụi bặm từ môi trường xung quanh, tái tạo làn da mới và giúp da trắng sáng đều màu hơn.

– Chuẩn bị:

  • 3 muỗng cà phê bột gạo lứt.
  • 3 muỗng cà phê dầu oliu.
  • 1 – 2 muỗng cà phê bột mè đen.

– Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho các nguyên liệu trộn đều lại hòa thành một.
  • Bước 2: Rửa sạch da mặt trước khi thực hiện làm đẹp.
  • Bước 3: Thoa hỗn hợp đã làm xong lên làn da và giữ yên trong 15 phút trở lại để làn da có thời gian hấp thu các dưỡng chất.
  • Bước 4: Như vậy là đã hoàn thành và bạn có thể rửa mặt lại với nước mát nhé.
  • Bước 5: Có thể áp dụng phương pháp này 1 tới 2 lần trong tuần.

3.8. Mặt nạ bột gạo lứt, chanh và bột yến mạch

Chanh chứa nhiều Vitamin C giúp làn da săn chắc và loại bỏ dầu nhờn cũng như kích thích làn da sản sinh Collagen hiệu quả. Bột yến mạch là nguyên liệu chứa nhiều Beta-Glucan tăng khả năng mềm mịn, giảm nám và tàn nhang.

Việc kết hợp bột gạo lứt, yến mạch và chanh sẽ giúp làn da trông tươi trẻ, mịn màng, tẩy da chết cũng như phương pháp chăm sóc da toàn diện.

– Chuẩn bị:

  • 3 muỗng cà phê bột gạo lứt.
  • 1 muỗng cà phê nước cốt chanh.
  • 1 – 2 muỗng cà phê bột yến mạch.
  • 1 ít nước ấm.

– Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho bột gạo lứt, bột yến mạch và nước cốt chanh trộn đều lại với nhau. Để giúp hỗn hợp sệt ta cho tiếp vào 1 chút nước ấm và tiếp tục trộn đều lại thành hợp chất sệt sánh mịn.
  • Bước 2: Rửa sạch da mặt bằng nước ấm và lau khô trước khi thực hiện.
  • Bước 3: Thoa hỗn hợp đã làm sẵn lên da mặt và massage nhẹ nhàng, xong rồi để nguyên 10 – 15 phút.
  • Bước 4: Cuối cùng chúng ta rửa sạch da mặt lại bằng nước mát.
  • Bước 5: Có thể áp dụng cách làm này khoảng 1 đến 2 lần trong tuần nhé.

4. Lưu ý khi sử dụng bột gạo lứt làm đẹp

Sau khi chúng ta đã tìm hiểu đầy đủ và chi tiết nhất về những cách sử dụng bột gạo lứt làm đẹp, thì chúng ta cũng nên biết về các lưu ý nhất định trong mỗi phương pháp để mang lại hiệu quả tối ưu nhất, tránh đi những tác dụng phụ trong quá trình thực hiện.

Lưu ý khi sử dụng bột gạo lứt làm đẹp

Dưới đây là những lưu ý khi sử dụng bột gạo lứt làm đẹp:

  1. Trước khi làm đẹp từ bột gạo lứt, bạn nên thử 1 vùng da nhỏ trên khuôn mặt để thử độ phù hợp. Nếu có vấn đề kích ứng nào thì không nên tiếp tục sử dụng.
  2. Tránh áp dụng hỗn hợp bột gạo lứt lên các vùng da nhạy cảm như mắt, miệng và vùng da bị tổn thương.
  3. Vì là một phương pháp làm đẹp tự nhiên nên việc sử dụng tần suất điều độ và phụ hợp tránh lạm dụng nhiều lần trong thời gian ngắn, sẽ phản tác dụng.
  4. Nên để bột gạo lứt nơi thoáng mát, nhiệt độ phù hợp và để trong hủ đựng, tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời mới có thể sử dụng lâu dài.

Bằng cách tuân thủ các lưu ý trên, bạn có thể áp dụng bột gạo lứt làm đẹp một cách an toàn và hiệu quả, giúp làn da trở nên mịn màng và rạng ngời hơn.

5. Tổng kết

Đúc kết lại các thông tin mà các bạn đã tìm hiểu thì việc sử dụng bột gạo lứt làm đẹp quả là một phương pháp hiệu quả và an toàn phải không nào. Đó là những cách phổ biến nhất và an toàn để chị em có thể áp dụng.

Đây không chỉ duy nhất là một dạng làm đẹp mà còn là bí quyết sở hữu làn da trắng sáng tự nhiên không tì vết, hãy áp dụng một trong những cách làm sau để cải thiện làn da của mình ngay hôm nay!

Đến với Gatebliss.com bạn sẽ trải nghiệm nhiều mẹo làm đẹp dưỡng da mới lạ và công hiệu cho việc chăm sóc da, theo dõi mình trong các chủ đề tiếp theo nhé!

Thanh Nhựt
Thanh Nhựthttps://gatebliss.com
Chia sẻ thông tin, kiến thức, kinh nghiệm về những điều thiết yếu trong cuộc sống. Mang đến giá trị cho độc giả...

ĐỂ LẠI BÌNH LUẬN BÊN DƯỚI

Please enter your comment!
Please enter your name here

Xem nhiều